Yoga Therapy

Yoga Therapy est une approche physio-thérapeutique qui élargie la connexion corps-esprit. La méthode Body Tuning , créée par Shmuel Tatz fut ensuite adaptée à la pratique du yoga par Glenn Black.

Par l’utilisation de outils : chaises, sangles, briques, boudins, et balls thérapeutiques, l’élève apprend à débloquer des zones corporelles dans lesquelles le mouvement est réduit.

Le résultat est un sens accru de l’espace, de liberté, une meilleure acuité des sens et un meilleur équilibre. Alors que les hanches s’ouvrent, les épaules se détendent, la cage thoracique et la respiration se développent, l’aisance physique revient.
Yoga Therapy est adaptée à tout niveau de pratique.

60 - 90 -120 minutes dans votre villa, à votre hôtel ou sur votre yacht.
€ 180 / h pour 1 ou 2 élèves, € 40 pour chaque élève additionnel.

Contactez Diana pour échanger sur vos besoins et vos idées et laissez la magie opérer….

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Yoga and Wellness in St Barth.

Immersion profonde

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