Body Tuning Yoga Thérapie

Body Tuning yoga est une approche therapeutique qui élargie la connexion corps-esprit.. La méthode Body Tuning est une sorte de physiotherapie créée par Shmuel Tatz et adaptée à la pratique du yoga par Glenn Black.

Par l’utilisation de techniques avancées de yoga, de postures classiques et d’exercises de reéducation, les eleves apprennent à debloquer des zones de leur corps dans lesquelles les mouvement et la vie même a été réduite. La resultante de cette pratique ambitieuse et motivante est un sens accru de l’espace, de liberté, une meilleure acuité des sens, un meilleur équilibre, un meilleur centrage et le developpement de competences internes comme la pleine conscience. Alors que les hanches s’ouvrent, les épaules se détendent, la cage thoracique et la respiration se développent.

Les élèves sont alors à la fois surpris et charmés de voir que leur corps, avec des réglages appropriés, peuvent devenir les instruments d’une vie remarquable et pleine d’énergie. Body Tuning Yoga est adaptée à toutes les niveaux, que vous soyez totalement novices ou que vous ayez une pratique établie. Habillez-vous confortablement pour pouvoir libérer totalement vos mouvements.

60 minutes , 90 minutes ou 120 minutes dans votre villa, à votre hôtel ou sur votre yacht.

€ 180 /h pour 1 ou 2 élèves, € 40 pour chaque élève additionnel.

Contactez Diana pour échanger sur vos besoins et vos idées et laissez la magie opérer….

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