Allison Ulan BFA E-RYT YACEP apporte un parcours de 30 ans d'étude du yoga Iyengar/Ashtanga, du Body Mind Centering, de la méditation Vipassana. Diplômée du Juilliard School, elle a fait 20 ans de carrière en danse. Pour cette édition du Summer Camp, Allison sera présente du 19-23 juillet au cours de Yoga Therapy du 13h30 a14h45 avec Diana par Zoom directe de Montreal . Elle partagera Soma Yoga Therapy - Le mélange astucieux de modalités de mouvement somatique avec la tradition du yoga. Elle mettra en évidence les modalités somatiques de la technique du Release et du Body Mind Centering qui équilibrent le système nerveux, soutiennent les étapes d'autorégulation et cultivent la résilience émotionnelle. Son approche est centrée sur le corps pour cultiver une écoute profonde, une compassion incarnée et une réceptivité ouverte où les postures de yoga deviennent des paysages d'émergence et d'aisance; la sagesse du corps et de l'esprit peut être reconnue, connectée et accédée.

Allison est la fondatrice d'Ashtanga Yoga Montréal et de Mindful Montréal. Depuis 2003, elle dirige et co-enseigne A Balanced Approach Yoga Training, une formation annuelle dans l'art et la science du mouvement somatique et de la thérapie de yoga. Pour plus d'informations, visitez son site., www.allisonulan.com. https://allisonulan.com